2018년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 51.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 26일:
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807 kcal
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지방: 31.12g | 단백질: 56.75g | 탄수화물: 73.90g.
아침 식사: Чудо Чудо Творожок Воздушный Ананас. 점심 식사: Тануки Том Кха. 저녁 식사: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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