2018년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 47.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
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1159 kcal
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지방: 52.60g | 단백질: 105.05g | 탄수화물: 63.51g.
아침 식사: Сырники Домашние, Рот Фронт Халва Глазированная, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. 점심 식사: Запеченная или Жареная Форель. 저녁 식사: Куриная Грудка, Котлета Домашняя, Огурец, Помидоры, Белая Дача Средиземноморский Салат. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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