2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 47.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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765 kcal
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지방: 40.74g | 단백질: 57.39g | 탄수화물: 40.00g.
아침 식사: Чудо Творожок Экзотические Фрукты. 점심 식사: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Сыр Маасдам. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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