2016년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 23일:
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514 kcal
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지방: 14.69g | 단백질: 59.24g | 탄수화물: 37.40g.
아침 식사: Сладкий Красный Перец, Форель, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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