2016년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 41.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 12월 13일:
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1149 kcal
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지방: 50.64g | 단백질: 102.47g | 탄수화물: 68.63g.
아침 식사: Индилайт Филе Бедра Индейки, Nescafe Cappuccino (240мл), Капуста Тушеная с Мясом, Капуста Тушеная с Мясом, Свеклы, Гречка Отварная, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Nescafe Cappuccino (240мл). 더보기
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안정된 체중
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