Поздний перекус или ужин. Кофе с молоком и ч. ложкой сахара, 22г. сыра ламбер и любимое вкуснючее печенье юбилейное ореховое с глазурью. Весна 💚 420 кк.
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
|
1468 kcal
|
지방: 69.88g | 단백질: 64.50g | 탄수화물: 147.88g.
아침 식사: Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Вареное Яйцо. 점심 식사: Сахар, Агрокомплекс Сметана 25%, Дары Природы Чернослив без Косточек, Коровка из Кореновки Творог 5%. 저녁 식사: Вкуснотеево Кефир 1%. 간식/기타: Ламбер Сыр 50%, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Юбилейное Печенье Ореховое с Темной Глазурью, Яблоко. 더보기
|
|