2019년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.2 kg
지금까지 감소한: 10.0 kg.
남은양: 34.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
|
621 kcal
|
지방: 41.57g | 단백질: 51.19g | 탄수화물: 14.04g.
점심 식사: Simple Truth Salami Panino, Boiled Egg. 저녁 식사: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Green String Beans. 간식/기타: Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Rosemary. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|