|
30 граммовый кусочек подсолнечной халвы и конфитюр из брусники на пектине (без сахара). неплохой такой перекус
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 18일:
|
1455 kcal
|
지방: 51.99g | 단백질: 100.04g | 탄수화물: 125.18g.
아침 식사: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Гринагро Сыр Плавленный с Ветчиной, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Геркулес Пассим. 점심 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Опята по-Деревенски, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ламбер Сыр 50%, Фрау Марта Фасоль Белая Пикантная в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Dana Джем Клубничный без Сахара, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Лента Котлеты Домашние Морковные. 더보기
|
|
 댓글
пустой и совсем не сытный
2019년 03월 18일 작성이: tigrarrr
|
перекус необязательно должен быть сытным,может быть просто вкусным
2019년 03월 18일 작성이: puhlyk
|
Tigrarrr ну почему же пустой? В халве витамины группы B, необходимые для адекватного функционирования нервной системы. Брусника богата витамином С. Пектин это тоже очень полезная вещь.... пустой перекус это обезжиренный творог) вот это действительно ни о чем.... кальций не усваивается, белок тоже еще и отеки от него
2019년 03월 18일 작성이: elize-baby
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|