2019년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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432 kcal
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지방: 5.69g | 단백질: 34.08g | 탄수화물: 60.87g.
저녁 식사: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Great Value Sugar Free Syrup, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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