|
preitaartje met geitenkaas... nomnomnom :-)
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
|
1607 kcal
|
지방: 73.72g | 단백질: 66.67g | 탄수화물: 160.94g.
아침 식사: AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Boerenkool. 점심 식사: Lijnzaadolie, Melkan Slagroom, AH Tortilla Wraps Meergranen, Ei, Bettine Geitenkaas Naturel, AH Prei. 저녁 식사: AH Pijnboompitten, AH Sjalotten, Galbani Ricotta, Tomaten, AH Courgette. 간식/기타: AH Basic Penne, AH Witte Wijnazijn, Lyle's Golden Syrup Ontbijtsiroop Honing, Komkommer. 더보기
|
|
 댓글
Ah lekker, goed idee ik heb ook prei in huis en zocht nog naar een manier om het te nuttigen, wat voor recept heb jij gebruikt? Gewoon benieuwd hoor..
2019년 03월 17일 작성이: J@ntsje
|
:-) lekker he! 1 prei even snijden, wassen en even roerbakken maar dat ie nog wat knapperig is. Dan 2 eieren en 30 ml slagroom in een kom, peper erbij en even mixen. Heb een wrap in een ovenschaaltje gelegd (ipv bladerdeeg). Toen 43 gram zachte geitenkaas (heb die rolletjes van Bettine naturel gebruikt) gepakt en 2/3 verkruimeld door de prei. Dan de prei met geitenkaas in de ingevette ovenschaal op de wrap, beetje egaal maken en aandrukken. Dan het ei-slagroom mengsel erop gieten. En als laatste 1/3 vd geitenkaas verkruimelen erbovenop. Dan 15 minuten in een voorverwarmde oven op 200 graden. Eet smakelijk!
2019년 03월 17일 작성이: letsdoitnow2018
|
Oh wat creatief met de wrap, nou wie weet ga ik dat ook eens zo proberen...
2019년 03월 17일 작성이: J@ntsje
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|