2019년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
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1247 kcal
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지방: 47.70g | 단백질: 91.96g | 탄수화물: 101.89g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок. 점심 식사: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. 저녁 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Вечерний Коктейль. 간식/기타: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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izoto4kina.natali777님의 체중기록
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