2019년 03월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
154.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 39.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 17일:
|
2329 kcal
|
지방: 69.34g | 단백질: 103.12g | 탄수화물: 323.57g.
아침 식사: Velle Овсяный Питьевой Абрикос, Кухмастер Печенье Овсяное с Изюмом, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. 점심 식사: Чай с Сахаром, Морковные Котлеты, Окей Котлеты Свекольные, Драники, Пшеничная Каша, Чебуреки с Картошкой. 저녁 식사: Морковные Котлеты, Драники, Суп из Морепродуктов. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|