Zmeyuka님의 저널, 2019년 03월 16일

Разужкухни...

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
1655 kcal 지방: 97.08g | 단백질: 97.74g | 탄수화물: 97.41g.   아침 식사: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Скумбрия Запеченная, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Редька Зеленая. 저녁 식사: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Яйцо. 간식/기타: Зеленый Чай, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. 더보기

99명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
У старшей сестры такая же малютка, но очень уютная )) 
2019년 03월 17일 작성이: olgasherbakova26
olgasherbakova26, хрущевки не очень то дают "размахнуться"), но зато все под рукой!) 
2019년 03월 17일 작성이: Zmeyuka
Супер! 
2019년 03월 17일 작성이: burceva918
burceva918, спасибо! 
2019년 03월 17일 작성이: Zmeyuka
👍 
2019년 03월 17일 작성이: Sab7771

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Zmeyuka님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유