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sarapan alpukat dan nestum biar awet kenyang sampai siang
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 16일:
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1050 kcal
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지방: 66.10g | 단백질: 28.39g | 탄수화물: 93.23g.
아침 식사: Alpukat, Nestle Nestum Manis. 점심 식사: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Bakwan, Nasi Putih. 저녁 식사: Saus Tiram, Filma Minyak Goreng Filma, Telur, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Wortel. 더보기
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