2019년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.5 kg
지금까지 감소한: 30.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 15일:
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511 kcal
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지방: 34.89g | 단백질: 32.35g | 탄수화물: 19.83g.
점심 식사: Sadia Mussarela, Ovo Mexido. 저녁 식사: Molho de Tomate Caseiro, Macarrão de Abobrinha. 간식/기타: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Amêndoas, Jandira Castanha do Pará. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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