2018년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 18일:
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492 kcal
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지방: 7.53g | 단백질: 82.74g | 탄수화물: 26.72g.
점심 식사: Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Florette Zart & Feurig, Loose Quäse. 저녁 식사: Asia Kohlsuppe. 간식/기타: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Layenberger Low Carb Protein Riegel Espresso-Nero. 더보기
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