yufim님의 저널, 2019년 03월 14일

1 фото - 75 кг
2 фото - 78 кг
max вес - 82 кг (не запечатлела)
3 фото - 64 кг
И вот парадокс..., чем больше худею, тем больше недостатков вижу (зад и ляшки ну ещё ооочень тяжёлые). Ну почему же я раньше не замечала , что я такая жирная?!((

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
2308 kcal 지방: 128.26g | 단백질: 104.63g | 탄수화물: 191.43g.   아침 식사: Сахар, Зеленый Чай, Запеканка, Блинчики с Мясом. 점심 식사: Салат Цезарь, Говядина Отварная, Сациви. 저녁 식사: Зеленый Чай, Сахар, Сильпо Банан, Творог 5%. 간식/기타: Зеленый Чай, Ичня Сгущенка, Блины на Молоке. 더보기

60명이 응원합니다    응원하기   

54중 21에서 40
댓글 
Отличный результа! А на счёт купальника не переживайте, у меня также проблема только на оборот, будем менятся😜 
2019년 03월 15일 작성이: Екатерина 5095114q
Екатерина, спасибо! Вот, правда, выход есть! Надо нам таким "особенным" девочками за купальниками парами ходить, будем меняться😂  
2019년 03월 15일 작성이: yufim
Тогда бери мои сиськи и носи с удовольствием 😂 
2019년 03월 15일 작성이: ersvet
Результат прекрасный. А самокритика - это неплохо. Спорт поможет все исправить. А какой у Вас рост? 
2019년 03월 15일 작성이: anutinuglazki
anutinuglazki, спасибо. Рост 167. По поводу спорта печально(, только несложные домашние тренировки. 
2019년 03월 15일 작성이: yufim
Свет, вот же ты щедрый человек!👍 Кто-то купальником предлагает делиться, а ты даже сиськи не зажала!😂 Давай друг друга выручать!👍😂  
2019년 03월 15일 작성이: yufim
читаю коменты и ржу! ну вы, девки , даете!!! Юль, если бы рядышком жили, то обязательно бы так и поступали с купальниками ;-)) 
2019년 03월 15일 작성이: solnishko94
Юля, умничка👍🏻 Так держать! 🤗☺️ 
2019년 03월 15일 작성이: vika_screamm
Юльчик, шикарно!👍 Молодчина! 👏💪 Мне все нравится сейчас! Худеть бы больше не стала, скорее акцент на спорт бы сделала. Ножки сейчас отличные и попа тоже,🤩 прекращай капризничать! 🤭 Мой типаж фигуры. Если нравится верх, низ тяжёлый, нравится низ, верх обнять и плакать. 😂 
2019년 03월 15일 작성이: Larizonchik
Вот веришь, задрали они меня 😂каждый первый считает своим долгом поинтересоваться, свои они или сделанные. И это я молчу про покупку лифака размера 75Е, не в каждом бельевом есть этот размер. 
2019년 03월 15일 작성이: ersvet
Свет, верю!) А мне так жопе "комплимент" делают(. Говорят, везёт, у тебя своя такая, а некоторые наращивают. А я её всю жизнь хотела отстегнуть и заменить на более элегантный вариант). 
2019년 03월 15일 작성이: yufim
ersvet, как же я тебя понимаю )))) 
2019년 03월 15일 작성이: solnishko94
Лорик, спасибо!😘 Правда не капризничаю, я очень самокритичный человек, временами может и слишком. Вот ты меня понимаешь!) Сверху всё сдулось, а низ буксует(. Проблемные места худеют очень тяжело(. 
2019년 03월 15일 작성이: yufim
Вика, спасибо большое!) 
2019년 03월 15일 작성이: yufim
Зад? А что зад? Что с ним не так? Отличный зад👍. Вообще, женская красивая фигура, очень даже👍. И лыжки классные.  
2019년 03월 15일 작성이: viktoriavip77
Вика, спасибо!) Это благодаря джеггинсам, это они хорошо зад и ляшки подтягивают😉 В купальнике я не рискнула выставить фото...(( 
2019년 03월 15일 작성이: yufim
Ой, да ладно, Юль, пребедняться! Вот мне ещё год о заднице своей молчать надо. Да, и не только заднице. Хотя муж кричит, что раньше лучше задница была🤭. Не любит тощих. Ждёт когда я опять округлюсь😜. Ты бы его видела, когда он про это говорит🤣🤣🤣.  
2019년 03월 15일 작성이: viktoriavip77
Вик, ну у тебя особые, приятные обстоятельства😉😄 Не, правда, это просто фото удачное). Вот сняла свои замеры, талия -72 см, бёдра -102!(, ляшка - 58 см. Так что, не всё так замечательно... 
2019년 03월 15일 작성이: yufim
вы прекрасно выглядите, у меня тоже груша, ну с одеждой бывает не легко, зато талия всегда есть)) 
2019년 03월 15일 작성이: yulya.mrs
Юль, спасибо!)) Талия - это дааа). Даже после двух беременностей живота нет, а вот зад знатно разнесло(. А с одеждой, действительно, проблема. Трудно подобрать платье или пальто (или верх большой, или низ мал) 
2019년 03월 15일 작성이: yufim

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


yufim님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유