2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 28.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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1378 kcal
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지방: 71.96g | 단백질: 83.96g | 탄수화물: 101.95g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Зерновой, Now Foods Сироп Агавы, Атлантический Лосось (Выращиваемый). 점심 식사: Гречка с Курицей. 저녁 식사: Куриные Сосиски, Яичница. 간식/기타: Красное Яблоко, Клементины. 더보기
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안정된 체중
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