2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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1340 kcal
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지방: 47.86g | 단백질: 77.10g | 탄수화물: 142.59g.
아침 식사: Fromage Blanc, Pain de Blé Entier, Nutella Nutella, Huile de Coco, Oeuf Poché, Blanc d'Oeuf, Casino Flocon D’Avoine. 점심 식사: Oignons, Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve), Boeuf Haché, Pain Blanc. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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