post colazione
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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2581 kcal
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지방: 39.53g | 단백질: 137.07g | 탄수화물: 408.77g.
아침 식사: Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Miele, Céréal Crusca d'avena, Bulk Powders Pure Whey Isolate 97. 점심 식사: Amadori Hamburger di Tacchino con Erbette, Patata Bollita, Valfrutta Fagioli Borlotti. 저녁 식사: Coop Macinato Scelto di Vitello, Barilla Pasta. 간식/기타: Kellogg's Coco Pops, Mila Yogurt da Bere, Benesì Coop Bevanda alla Frutta con Mela, Uva Rossa e Mirtillo. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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