2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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1158 kcal
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지방: 60.07g | 단백질: 33.48g | 탄수화물: 120.56g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт 8%. 점심 식사: Пирожок с Картошкой. 저녁 식사: Сэндвич. 간식/기타: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Салат Оливье. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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