2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.2 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
|
1271 kcal
|
지방: 45.79g | 단백질: 45.79g | 탄수화물: 169.41g.
아침 식사: Бартнiк Мёд (Липовый), Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Комо Сыр Плавленый Сливочный, Ятрань Паштет Домашний, Киевхлеб Бородинский, Fried Egg. 점심 식사: Бартнiк Мёд (Липовый), Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Руна Аджика по-Кавказски, De Luxe Макароны Бантики. 저녁 식사: Укрекохліб Печиво Здобне Вівсяне Зернове, Комо Сыр Плавленый Сливочный, Хлібці Удальці Хлібці Бородинські Житні, Повна Чаша Горошок Зелений Консервований, Чудова Марка Буряк Варений, Вовка Морковка Морковь. 간식/기타: Укрекохліб Печиво Здобне Вівсяне Зернове, Сильпо Арахис, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|