2019년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
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2030 kcal
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지방: 30.96g | 단백질: 199.62g | 탄수화물: 237.09g.
저녁 식사: Cucumber (with Peel), Hamburger or Hotdog Rolls, Nature's Garden Classic Country Mix, Food Lovers Ground Beef, No Name Tomato Sauce, All Gold Braai Relish, Knorr Aromat, Onions, Green Peppers, Chicken Breast Meat, Lettuce, Tomatoes. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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