今天吃韓式泡菜偽焗烤飯,低醣美味❤️ 有秘密武器🤭 #cauliflowerrice #韓式泡菜偽焗烤飯 #鹽漬雞肉 #無糖豆漿
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
|
2055 kcal
|
지방: 122.66g | 단백질: 166.24g | 탄수화물: 75.74g.
아침 식사: 義美 無糖豆漿, 巴馬芝士(切絲狀), 炒雞蛋(整個), 金針菇, 韓式泡菜, 雞胸肉, 花椰菜. 점심 식사: 炒高麗菜, 雞腿, 炸排骨, 茼蒿, 米血糕. 저녁 식사: 芭樂, 雞腿, 苦瓜, 五花肉, 茼蒿, 鱈魚. 간식/기타: Costco 無調味綜合堅果. 더보기
|
|