Naik 200gram 😂
|
85.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
|
1536 kcal
|
지방: 58.00g | 단백질: 58.65g | 탄수화물: 194.79g.
아침 식사: Ketupat, Singkong Goreng, Bakwan. 점심 식사: Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Tempe, Soto Ayam, Bihun (Dimasak), Ketupat. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|