lisa220887님의 저널, 2019년 03월 13일

Завтрак 🍳

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 13일:
2246 kcal 지방: 76.83g | 단백질: 51.70g | 탄수화물: 339.56g.   아침 식사: Вода, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Шпинат, Кофе. 점심 식사: Вареники с Картошкой, Сливочное Масло, Сладкая Булочка. 저녁 식사: Добрынинский Кондитерский Комбинат Ореховое Наслаждение, Вареники с Картошкой, Картофельное Пюре, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Хлеб, Хлеб Черный, Кофе. 간식/기타: Добрынинский Кондитерский Комбинат Ореховое Наслаждение, Сладуница Королева Марципана, Кофе, Ашан Сухари из Хлеба. 더보기
1632 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
как называется зелень? 
2019년 03월 12일 작성이: Ida20015
Шпинат.вырастила на окне.очень вкусно 
2019년 03월 13일 작성이: lisa220887
Круто!!!!  
2019년 03월 16일 작성이: Ida20015

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lisa220887님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유