2019년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
|
541 kcal
|
지방: 31.23g | 단백질: 51.17g | 탄수화물: 11.53g.
점심 식사: K-Classic Schwarzwurzeln, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kaufland Hähnchen Ministeak, Aldi Spitzpaprika. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|