2019년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 12일:
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1615 kcal
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지방: 98.87g | 단백질: 42.89g | 탄수화물: 139.17g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 점심 식사: Картошка по Французски, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). 간식/기타: Dove Темный Шоколад с Фундуком, Грейпфрут, Orion Печенье Гутэ, МарС Баунти. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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