|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
|
973 kcal
|
지방: 25.16g | 단백질: 76.96g | 탄수화물: 106.42g.
아침 식사: Огурец (без Кожуры), Лаваш Армянский, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Сметанин Молоко 2,5%. 점심 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лаваш Армянский, Кинза, Heinz Кукуруза, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Heinz Кукуруза, Вареное Яйцо. 간식/기타: Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 더보기
|
|