2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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708 kcal
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지방: 13.48g | 단백질: 26.45g | 탄수화물: 118.35g.
아침 식사: Kamillentee, Roggenmischbrot, Maribel Heidelbeer Konfitüre Extra, Butter. 점심 식사: Milbona Skyr Erdbeere, Aldi Laugenstange. 더보기
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안정된 체중
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