2019년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.9 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
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719 kcal
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지방: 24.58g | 단백질: 15.34g | 탄수화물: 115.09g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang Goreng. 점심 식사: Mentimun (dengan Kulit), Buah Pir, Buah Naga, Pop Mie Rasa Baso. 더보기
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안정된 체중
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