2019년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.5 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 10일:
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555 kcal
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지방: 30.33g | 단백질: 53.08g | 탄수화물: 17.88g.
점심 식사: Masterfoods Molho para Salada Italiano, Alface, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. 저녁 식사: Castelo Molho para Salada Rose, Alface, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Faixa Azul Queijo Parmesao, Faixa Azul Queijo Parmesao. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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