2012년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 22일:
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1058 kcal
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지방: 17.19g | 단백질: 37.71g | 탄수화물: 157.64g.
아침 식사: Compote Pomme Framboise, Galettes de Maïs. 점심 식사: Carambar, Pamplemousse, Yaourt Nature 0%, Pain Blanc, Légumes Vapeur Mélange Méridional, Huile Végétale, Feuille de Chêne. 저녁 식사: Stickizz, Pain Blanc, Crème Léger, Pamplemousse, Yaourt Nature 0%, Huile Végétale, Endive, Haricots Verts, Poule aux Vermicelles, Vin Sauvignon Blanc. 간식/기타: Pain Blanc, Galettes de Maïs. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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