lisa220887님의 저널, 2019년 03월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 10일:
1498 kcal 지방: 61.76g | 단백질: 64.86g | 탄수화물: 176.53g.   아침 식사: Куриные Наггетсы, Манник, Роса Филе Куриное по-Французски, Кофе. 점심 식사: Соевый Соус, Сыр Сулугуни, Хлеб Черный, Льняные Семена, Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо, Кефир 1%. 저녁 식사: Haribo Жевательный Мармелад, Красное Яблоко, Кефир 1%. 간식/기타: Бахетле Перловка с Овощами, Личи, Лонган, Маракуйя, Перепелиное Яйцо. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lisa220887님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유