2019년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
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1301 kcal
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지방: 74.21g | 단백질: 65.00g | 탄수화물: 110.66g.
아침 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, Oatmeal. 점심 식사: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Avocados, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Peanuts. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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