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Doucement....😃
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68.5 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 9일:
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1305 kcal
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지방: 40.38g | 단백질: 63.50g | 탄수화물: 153.80g.
아침 식사: Amandes, Jus de Citron, Café, Baguette, Figues Sèches. 점심 식사: Monoprix Beurre Doux, Steak de Cheval, Suze Suze, Olives Vertes, Amandes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 저녁 식사: Knorr Velouté de Cresson, Bio Village Compote Pomme Fraise, Figues Sèches, Carrefour Rôti de Bœuf, Vinaigrette, Concombre (Pelé). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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