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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 8일:
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1112 kcal
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지방: 62.16g | 단백질: 84.61g | 탄수화물: 79.06g.
아침 식사: Piracanjuba Queijo Mussarela , Melão, Café com Leite Desnatado, Ovo, Clara de Ovo. 점심 식사: Macarrão de Abobrinha, Alface, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). 저녁 식사: Piracanjuba Queijo Mussarela , Alface, Ovo, Clara de Ovo, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). 간식/기타: Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Melão, Dori Amendoim Torrado e Salgado. 더보기
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