2019년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.0 kg
지금까지 감소한: 3.0 kg.
남은양: 40.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 8일:
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315 kcal
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지방: 8.23g | 단백질: 39.95g | 탄수화물: 19.82g.
아침 식사: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 점심 식사: Spinach, Mushrooms, Young Green Onions, Green Cabbage, 365 Organic Vegetable Broth. 저녁 식사: Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack), Market Basket Sea Scallops. 더보기
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주 12.1 kg 감소하기
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