|
ada yg tau satu sendok makan bumbu gado-gado itu berapa kalori?
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:
|
1430 kcal
|
지방: 45.77g | 단백질: 68.02g | 탄수화물: 189.60g.
아침 식사: Apel (tanpa Kulit), Daging Kornet, Selada Daun Hijau, Papaya, Selai Blueberry, Kopi, Roti Putih. 점심 식사: Gado Gado, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Selada Daun Hijau. 저녁 식사: Mie Spageti Gandum dengan Saus Daging, Telur Rebus. 간식/기타: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Kopi, Selai Blueberry, Nutella Selai Coklat, Roti Putih. 더보기
|
|