2019년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:
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775 kcal
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지방: 35.43g | 단백질: 93.55g | 탄수화물: 15.62g.
아침 식사: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Куриный Бульон, Сыр Российский. 간식/기타: Рот Фронт Карамель Цитрусовая Фантазия , Куриный Бульон, Куриный Бульон. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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