2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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875 kcal
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지방: 29.38g | 단백질: 24.82g | 탄수화물: 134.34g.
아침 식사: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Rosamonte Mate Cocido. 점심 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Soufflé de Espinacas, Vegetalex Hamburguesa de Verdura . 저녁 식사: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), SanCor Queso Cremoso Sancor, Morrón, Calabaza Cocinada, Cebollas. 간식/기타: Quaker Cereal de Avena y Miel, Rosamonte Mate Cocido, Mate Amargo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café, Galletas de Avena, Manzana, Empanada de Verdura. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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