2019년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:
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1166 kcal
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지방: 16.53g | 단백질: 31.84g | 탄수화물: 239.19g.
아침 식사: 사과, 단호박 단호박. 점심 식사: 두부, 냉동망고, 멸치볶음, 밥, 스팸, 당근, 김치. 저녁 식사: 냉동망고. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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