2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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492 kcal
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지방: 6.91g | 단백질: 43.01g | 탄수화물: 60.38g.
점심 식사: Pacific Natural Foods Organic Vegetable Broth, Sriracha Sauce, Green Cabbage, Young Green Onions, Mushrooms, Spinach. 저녁 식사: Fra'Mani Chicken Marsala, Seeds of Change Brown & Red Rice with Chia & Kale. 간식/기타: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 더보기
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안정된 체중
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