2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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1009 kcal
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지방: 36.27g | 단백질: 102.54g | 탄수화물: 59.85g.
아침 식사: Zespri Kiwi Green, Zanetti Queso Grana Padano, Brócoli, Huevo (Entero), Clara de Huevo. 점심 식사: Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pimiento Rojo, Hacendado Ajos Tiernos, Hacendado Macarrones Integrales. 간식/기타: Nueces. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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