2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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1416 kcal
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지방: 47.99g | 단백질: 43.67g | 탄수화물: 174.48g.
아침 식사: Banane, Lidl Kong Strong Wild Power. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Gemüsesuppe, Ja! Gouda Mittelalt. 간식/기타: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Astra Urtyp, Mandarine, Gekochtes Ei. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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