2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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642 kcal
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지방: 8.95g | 단백질: 19.28g | 탄수화물: 118.60g.
아침 식사: Normaler Kaffee, Grüner Blattsalat, Tomaten, Banane, K-Classic Zarte Haferflocken, Aldi Bio Sojadrink Naturell, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Ener Bio Pflanzlicher Brotaufstrich Paprika-Nuss, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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