2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
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1460 kcal
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지방: 29.64g | 단백질: 63.62g | 탄수화물: 248.60g.
아침 식사: 단호박 단호박, 바나나, 양반 밤단팥죽, 사과. 점심 식사: 대림선 부산 사각 어묵, CJ 삼호어묵 두부볼, 당근, 냉동망고, 김치. 저녁 식사: 코카콜라 콜라 (200ml), 김치, 멸치볶음, 두부. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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