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si vede qualche muscoletto o solo il grassetto?😮
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
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1306 kcal
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지방: 54.35g | 단백질: 82.99g | 탄수화물: 117.69g.
아침 식사: Marmellata di Ciliegie, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Conad Fiocchi di Avena Biologici, Céréal Latte di Soia. 점심 식사: Delizie del Sole Pomodori Secchi, Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista Verde, Asdomar Tonno all'olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro. 저녁 식사: Peperoni Rossi Dolci, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cuore di Bovino. 간식/기타: Zespri Kiwi Green, Fage Yogurt Greco Total 2%, Conad Fiocchi di Avena Biologici. 더보기
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1951 kcal
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운동:
TV 시청 - 40 분, 국민체조 - 20 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 40 분, 가사 - 2 시간. 더보기
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 댓글
Ciao Gianna! Il tuo viso è tutto dolcezza 😍😍😍😍😍
2019년 03월 5일 작성이: KatiaB73
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Grazie katia, troppo buona!!😘
2019년 03월 5일 작성이: dellellis gianna
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Dario le tue parole mi confortano, io non mi vedo cosi in forma, pero mi fido di voi altrimenti all'eta mia mi faccio I film😂😂😘😘
2019년 03월 5일 작성이: dellellis gianna
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Ma che dici, sei bellissima Gianna!!!!!! Metterei la firma perché mia madre si tenesse in forma come te... sei un esempio formidabile di come lo sport faccia bene al cuore, alla mente e al corpo anche dopo l'adolescenza 😉😘
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Grazie Psychedelyc io non posso proprio fare a meno di muovermi!!😘😘
2019년 03월 5일 작성이: dellellis gianna
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Che bella donna, complimenti davvero!
2019년 03월 5일 작성이: Chioccia4
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2019년 03월 5일 작성이: Federico Cecca
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Federico, Chioccia, mi sa che esagerate un po, comunque grazie I complimenti aiutano a stare meglio, un bacio!😘e buongiorno a tutti☀☀☀🌈
2019년 03월 6일 작성이: dellellis gianna
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2019년 03월 6일 작성이: Elena9685
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2019년 03월 6일 작성이: dellellis gianna
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wow sei in forma smagliante 👌 per me è Si
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complimenti !!!!alla nostra "credo" età è bello mettersi in gioco...
2019년 03월 6일 작성이: Sinclaudio
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Gianna, non è un complimento... ma una constatazione oggettiva!
2019년 03월 6일 작성이: Chioccia4
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Grazie a tutti siete unici!!!😘
2019년 03월 6일 작성이: dellellis gianna
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Ulalà Gianna!!! Che braccia toniche nascondevi!!! Io per avere la tua pelle, ci metterei la firma! Bianca, delicata ma ancora elasticissima 😍
2019년 03월 6일 작성이: lametamorfosi15
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