srdn71님의 저널, 2019년 03월 5일

Il colpevole Biocroc Cheese Croc Bio

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
1362 kcal 지방: 59.54g | 단백질: 60.80g | 탄수화물: 149.63g.   아침 식사: Muffin Semplice, Gilli Mirtilli Neri, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Noce di Cocco, Fragole, Tè Verde. 점심 식사: Acqua Lilia Acqua Naturale. 저녁 식사: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Uovo Sodo, Salmone Norvegese Affumicato, Patata Bollita, Avocado. 간식/기타: Esselunga Cioccolato Fondente Extra Amaro, Granarolo Groksi, Granarolo Mozzarella Light, Mele Pink Lady, Chiquita Banana. 더보기
2242 kcal 운동: 책상 업무 - 6 시간, 휴식 - 11 시간, 숙면 - 7 시간. 더보기

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