nyubery님의 저널, 2019년 03월 5일

2019년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
50.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 5일:
1980 kcal 지방: 116.56g | 단백질: 120.75g | 탄수화물: 117.96g.   아침 식사: Burro, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Semi di Lino, Noci, Pere, Uovo, Fico Essiccato, Dieta Dukan Crusca d'avena. 점심 식사: Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Vitello. 저녁 식사: Lattuga, Cipolle, Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Proteine in Polvere, Lindt Cioccolato Fondente 85%. 더보기
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